Hochschulsportangebote Frühjahrssemester 2024 an der PHSG, Mariaberg

Am Institut Bewegung, Sport und Gesundheit (IBSG-PHSG) bieten wir Ihnen im Frühjahrssemester 2024 das freiwillige Hochschulsport-Angebot «Spiel über Mittag» und «Rückenfit» an. Sie müssen sich nicht anmelden, sondern dürfen spontan vorbeikommen und mitmachen. 

Spiel über Mittag

Fürs «Spiel über Mittag» treffen wir uns jeweils am Montag um 12.25 Uhr in der grossen Sporthalle Mariaberg. Die Anwesenden besprechen kurz, welches Spiel sie bis 13.10 Uhr spielen möchten.

Grundsätzlich wird auf die Wünsche der Anwesenden eingegangen.

Rückenfit

Das Angebot findet jeweils am Dienstag von 12.25 – 13.10 Uhr in der kleinen Sporthalle Mariaberg statt. Es werden Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung des ganzen Körpers, aber insbesondere der Rumpfmuskulatur durchgeführt. 

Zu den Kursen «Spiel über Mittag» und «Rückenfit» finden Sie über die Webseite des IBSG-PHSG unter Modulbeschreibungen genauere Informationen.

Kommen Sie in die Sporthalle und machen Sie mit! Wir freuen uns auf Ihre aktive Teilnahme.

• «Spiel über Mittag»
• «Rückenfit»